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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

男性手脚冰凉,容易出汗,多数是由于脾肾阳虚的原因导致的,所以调理方面,

第一,药物可以选择参苓白术丸附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸右归丸肾宝片清宫长春胶囊八子补肾丸等药物调理,可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝,

第二,饮食要注意清淡,不要吃太多生冷、油腻的食物,可以吃点牛羊肉、鸡肉、虾仁的温补性的食材,平时不能生气、上火,不能熬夜,不能抽烟、喝酒。

第三,平时可以适当的户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,促进全身气血运行,以温暖全身,有利于身体寒湿的排出,

第四,平时可以进行艾灸治疗,也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。