神经衰弱喝什么茶

神经衰弱可以喝安神的普洱茶，也可以饮用芝麻红糖绿茶，香蕉绿茶以及郁金桂圆茶等等。

神经衰弱一般要保持饮食清淡，忌饮食酒精，浓茶，咖啡等兴奋性的饮料。晚餐要定量，过少会因为饥饿而惊醒，过多会因为肚子胀而影响睡眠。睡前不要过度的饮水，以免夜尿增多，影响睡眠，神经衰弱的患者一般是采取药物治疗与心理治疗相结合的原则，另外还可以采取音乐治疗或通过生活方式的调整进行治疗，而且患者自身对疾病的认知也有利于缓解其不适，神经衰弱的患者需要长期持续性治疗。通过药物和生活各方面进行调节，尽可能缓解其不适感。