月经期间生气会影响月经量吗

月经期间生气会影响月经量。

如果月经期间过度的着急生气，对内分泌会造成影响，会导致月经量突然间增多，会出现淋漓不尽，甚至出现经期延长的现象。也有可能在过度的着急生气之后，会突然间导致月经停止。这种情况是因人而异的，和个人的体质以及体内激素分泌都有很大关系。在月经期间要注意放松心情，保持心情舒畅，不能有太大压力，还要注意不要熬夜过度，养成良好的饮食生活习惯。平时注意不要吃太凉的食物，避免对月经造成影响。不要吃一些辛辣刺激性的食物，在月经期间可以适量的吃一些温热、滋补的食物，有利于身体健康。