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李懋 关节科 副主任医师
安徽理工大学第一附属医院
好评 4.8 icon
接诊量 827
同行认可 100
可开处方
从业20年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脚底疼痛,大多数常见于跟痛症,比如,跟筋膜炎,跟腱末端病,跟腱炎等,首先,最好去医院拍摄一个足部的x线片,来判断有没有主体的骨赘形成,当诊断明确后,平时穿鞋要注意穿软底宽大的鞋比如运动鞋,避免穿尖头鞋以及保底的皮鞋,局部疼痛处可以外用扶他林软膏,也可以口服美洛昔康,进行对症处理,每天坚持泡脚,并且,再配合适度的功能锻炼,功能锻炼的方法,是面向墙站立时脚尖翘起,抵住墙壁,用力拉伸自己的跟腱,通过跟腱的拉伸,以及,足底拉伸可以缓解症状。