喝完酒小腿肌肉酸痛是怎么回事

喝完酒以后，小腿肌肉酸痛，是因为酒精会扩张小腿部位的血管。血管扩张以后，血管内的一些炎性介质就会随着扩张的血管进入到小腿周围的肌肉软组织当中，引起肌肉的酸痛，比如说血管当中的中性粒细胞、白细胞，还有一些炎性因子等等。一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度运动、过度劳累，避免长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈运动，避免过量的饮酒，可以做一些小腿部位的康复理疗相关治疗。比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴小腿部位的护具进行保护，护具可以分散小腿受到的外力，限制小腿的活动范围，减轻小腿酸痛的症状。如果酸痛的症状比较严重的话，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。