脐橙上火还是降火

脐橙是具有降火作用。

脐橙性凉，具有生津止渴，开胃下气，和胃，清肺疏肝等功效。脐橙中含有丰富的纤维素和果胶，可以加快肠胃的蠕动，具有健脾消食，改善便秘的作用。脐橙中还含有一些有机酸，有助于增强细胞活性，清除体内的自由基，加快人体新陈代谢和血液循环功能，能够提高人体的抵抗力。另外，脐橙还具有清热解毒，解酒，解腻，消炎等作用。因此，综合来讲脐橙是降火的。但是我们注意一次也不可以服用太多，否则会引起肠胃不适，消化不良，腹泻等不良反应。