脂肪肝跑步有用吗

脂肪肝患者跑步是有一定作用的。

跑步可以减少体内脂肪，使脂肪肝得到缓解。脂肪肝在临床上非常常见，特别是现代社会很多人久坐时间长，缺乏锻炼，饮食又比较油腻，更容易出现脂肪肝的情况。脂肪肝常由于体内脂肪聚集在肝脏形成，一般通过加强运动，减少油脂摄入可以改善甚至完全好转。脂肪肝分为轻度，中度和重度。较重时可以导致肝功能损伤。引起转氨酶升高等表现，可以辅助药物进行治疗改善，治疗期间注意定期随访复查肝胆彩超和肝功能指标。