孩子夜里睡不着觉是什么原因

孩子夜里睡不着，有以下几个原因，

第一，孩子白天睡眠时间比较长，那夜间出现入睡不着，也是正常现象，这种情况，就需要调整生活习惯。

第二，孩子在睡觉前比较兴奋，剧烈活动，也会表现难以睡觉，这就需要在睡前，尽量保持安静状态。

第三，当孩子缺乏维生素D或者缺钙，也会表现神经兴奋性增高，出现佝偻病、鸡胸等外观，表现睡觉难以入睡或者睡觉时多汗，容易惊醒等情况，这就需要补充维生素D或者钙剂。