睡不够睡不醒是怎么回事

睡觉睡不醒的原因，以下几种：

首先就夜间睡眠质量不好，或者睡眠时间不够，患者就会出现以下几种原因，白天午睡时间过长，或者睡前吃的不多，会导致大脑出现相对的缺血，血液流到胃肠。

再有就是睡前玩手机和电脑的时间过长，导致大脑皮层过于兴奋，以及晚间服用咖啡浓茶这类饮品也能够严重的刺激到大脑神经兴奋，引起睡眠时间短。

还有的情况就是严重的一些全身性疾病，如严重的贫血、营养不良或者是甲状腺功能低下的患者，都会出现白天嗜睡的情况。

再有就是脑动脉供血不足，尤其是中老年人，有糖尿病、高血压、高脂血症的一些危险因素，也会出现白天睡不醒的状态。

就是神经衰弱和抑郁症的患者也会出现疲乏无力、头脑不清、精神不振的情况，一定要及时的给予相关的纠正。

还有就是一些睡眠呼吸暂停的患者，有夜间的时候睡觉的时候打鼾，会导致大脑出现相对的供血供氧差，也会出现睡不够和睡不醒的状态。