乳酸菌素片吃多了有副作用吗

乳酸菌素片吃太多了，反而会导致肠道菌群失调，引起胃肠功能紊乱。没必要吃太多，用药需要在医生的指导下，不要自己乱吃药。胃部不适症状出现时，可以通过胃肠镜、粪常规、腹部CT等检查，明确病因，规范治疗。

平时要保持良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。要多吃新鲜的水果蔬菜，如柠檬、猕猴桃、葡萄、火龙果、荔枝、木瓜、苹果、香蕉、草莓、金桔、石榴、白菜、花菜、冬瓜、莲藕、番茄等。

避免刺激性食物的摄入，包括辛辣、烧烤、熏制、过酸、过烫、过咸

，要适当的体育锻炼，增强体质。