女人脾肾两虚的症状要怎么调理

女性脾肾两虚临床会有面色发白，精神不振，身寒怕冷，体力下降，腰酸膝冷，性欲减退，五更泄泻等表现。可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。常用的中成药有四神丸，金匮肾气丸，补中益气丸，归脾丸。在饮食上要多注意，可以吃一些温补的食物，比如羊肉，鸡蛋，韭菜，桂鱼，鲈鱼等等，同时应该避免进食过多的寒凉，以及刺激性的食物。脾胃虚弱的人应该避免饮用浓茶，凉茶以及咖啡等刺激性的饮料，保持作息规律，避免过度劳累。