200度以下需要经常戴眼镜吗

通常200度之内的近视，看远的时候，应当配戴眼镜才能看清楚，看近可以不戴眼镜，这个仅供参考。

但是平时需要注意合理用眼，注意阅读的光线适宜，坐姿端正距离合理。适当的参加一些户外活动。比如打乒乓球，羽毛球对于缓解视疲劳，缓解近视的发展很有帮助。在饮食上别偏食，注意维生素ABD族的合理搭配。多吃玉米，胡萝卜，蓝莓，瘦肉，鱼等食物。