姨妈时间短有什么原因

姨妈时间短，这种情况考虑是和肾虚、血虚、气滞、寒凝等有一定关系。

一般妈的时间短，大多是伴随月经量少的情况，可以根据具体的性激素六项判断是否存在激素水平的异常，卵巢功能的下降的情况导致的月经过少，时间偏短，另外也可以根据具体的舌苔脉象判断所属的阵型，进行中医中药综合性的进行调理，在日常生活中一定要在月经前要注意保暖，避免过食太过生凉刺激的食物或者饮品。保持一个较为良好的心情，月经期阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易出现波动，尽量保持心情舒畅，以免加重经期的不适，另外要注意保持外阴的清洁卫生，及时更换卫生护垫，不要有盆浴、游泳、性生活以及阴道冲洗等操作，要注意避免过于剧烈的运动。