汗蒸对腰肌劳损有好处吗

汗蒸对腰肌劳损有好处，汗蒸对腰肌劳损主要在于缓解局部痉挛，改善疼痛，让肌肉放松，促进血液循环等方面。在腰肌劳损的治疗上，可给予局部热敷，如热水袋或者汗蒸以及推拿按摩理疗。局部涂抹扶他林软膏，以及氟比洛芬酯膏药，口服西乐葆等处理，待症状缓解后可给予加强腰背部肌肉锻炼。如慢跑，游泳，俯卧撑，单双杠，小燕飞等锻炼。如果腰背部疼痛，向下肢放射病有足部的麻木，可就诊于当地医院，进一步完善腰椎核磁共振检查，明确有没有腰椎间盘突出压迫神经的情况。