最近晚上老做噩梦是怎么回事

最近晚上老做噩梦，有可能是因为外界的因素所引起。

比如说最近的睡眠环境改变，因为出差或者是工作压力大或者是经常早夜班等等都会影响患者的睡眠，出现多梦、做噩梦的情况也不少见。此外还有可能和睡眠姿势不舒服，或者是睡觉的时候被被子蒙住了嘴巴，或者是呼吸不畅，比如说因为鼻炎等疾病所引起，或者是患者睡觉的时候被子盖得太重，手放在胸口上等等，都有可能会在睡眠的时候心肺的活动能力变弱，而导致胸部受到压迫，引起身体上的不舒服。这种情况就会传导到大脑，让大脑进行不正常的反应，出现做梦和梦中惊醒的情况也是比较常见。另外，出现这种情况还有可能和患者的性格特征或者是早年的人生经历有关系。