已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
张雪 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
好评 -- icon
接诊量 28
同行认可 99
从业13年
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:11
语音内容:

首先需要减少活动,休息,这是治疗的第一步,也是最关键的一步。

尾骨的软组织损伤,可以外用扶他林软膏,每天外用三次一般情况下,五天左右会缓解,如果条件允许,可以到当地正规的医院行热敷、理疗、纳米治疗,这种有利于软组织损伤的修复,有利于炎症反应的消退。同时,需要多补充一些维生素含量高的食物蔬菜、水果。这样也有利于促进软组织损伤的修复,避免坐比较硬的物品或者是长时间的站立或者是剧烈的劳动。卧床平躺休息,尽量侧躺休息。