每次刮痧都出好多痧怎么回事

每次刮痧都出好多痧中医认为一般是寒气湿气太重的表现，因为刮痧出的是寒湿气而不是火气。

刮痧是通过刺激体表经络和体表皮来达到阴阳平衡，祛邪扶正，疏通经络，消肿清热的作用，在临床上具有一定的治疗效果，中医认为在刮痧过程中应该注意不是出越多痧越好，也不应该出很大的力气会导致皮肤容易出现受损的情况，都是不可取的，在身体不出痧的时候应该转移位置或者停止，一般情况来说有问题的部位只要不花太大力气都会出痧且颜色比较深，若强行用力出痧会导致体内疏泄太过，反而起到反作用，一般情况只要出痧呈现红色或者紫红色即可停止，刮痧完后要注意4个小时内不能洗澡，建议在专业的人士下指导进行刮痧。