老人腰椎摔骨折吃点什么好

骨折的早期我们需要多补充维生素含量高的食物蔬菜水果，补充一些高纤维的食物，这样有利于促进骨折的愈合，同时也有利于胃肠功能的改善。

这种腰椎骨折之后，一般会刺激肠系膜附近的神经，导致病人大便不通等情况的发生，这种大便的不通是非常难受的，有时会引起腹胀不适，一般在5到7天左右会缓解很多。这个时候我们需要给予病人更多的腹部的按摩，来缓解这种情况的发生。骨折的后期，我们需要适当的补充一些钙剂，因为骨折的后期是需要钙这种元素，来促进骨折愈合的。所以我们需要分前期跟后期，根据他不同骨折愈合的时间，来决定补充哪种物质，有利于他的恢复。同时我们还需要积极主动的在床上做一些功能锻炼，避免肌肉萎缩的发生，比如多一些直腿抬高的动作。