轻微子宫下垂怎么康复训练

在临床中，出现了轻微子宫下垂方面的问题，适当的康复训练还是必不可少的，比如说可以定时的做做仰卧起坐，或者是可以多出去走一走，散散步，或者是慢跑一段时间，或者是耍耍呼啦圈这一类的都还是可以的。但是只是做康复训练是不够的，还需要配合其他的康复治疗，比如说腹部针刺、艾灸、tdp照射的治疗，这些传统康复治疗措施对于子宫下垂临床症状的改善也是有帮助的。要完善子宫，腰骶椎方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，可以暂时服用补中益气丸这个药物，根据检查的结果再调整药物，药物治疗是基础。药物对症处理，康复治疗相结合，并适当的活动锻炼，综合性的处理，这样治疗才有效果，可以到当地三甲医院的康复科治疗，以免延误病情，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。