中药调理湿气重一般要多久

喝中药调理湿气重，一般一周左右就会见效。

但是因为个人体质，病情轻重程度以及医生治疗方案等多种因素的影响，也会导致喝中药调理湿气的治愈时间，不尽相同。调理湿气除了听从医嘱，在饮食上也要少吃油腻、困脾的食物。可以多吃一些山药、茯苓、红豆、薏仁、冬瓜、芡实等，可以帮助脾胃运化水湿。另外也可以多多刺激丰隆穴、承山穴、阴陵泉穴、中脘穴、极泉穴、外关穴、涌泉穴、曲池穴、血海穴，这些健脾祛湿的穴位，也是有好处的。