腰间盘345节膨出能自愈吗

腰椎间盘膨出是不能够自愈。

腰椎间盘膨出主要是由于腰椎退变所引起的椎间盘脱水向后方突出，轻度的突出压迫局部的硬膜囊引起腰部疼痛为主要的症状。出现腰部疼痛后，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合患者直腿抬高试验以及股神经牵拉试验是否阳性。完善腰椎核磁共振等辅助学检查，进一步明确诊断。腰椎间盘膨出的治疗是以保守治疗，卧床休息，腰椎牵引，局部热敷，口服非甾体消炎止疼药物等对症治疗。疼痛症状缓解后逐渐加强腰背部肌肉韧带锻炼，在日常生活中需注意避免长时间的久坐，弯腰的姿势。