眼睛太累怎么缓解

眼睛太累应当给予局部热敷、睑板腺按摩，同时使用人工泪液如玻璃酸钠进行治疗。

眼睛太累一般是由于干眼症或视疲劳引起，因此在眼睛的睑板腺分泌可能会存在障碍，以及存在慢性的结膜炎。因此，在治疗上，首先应当保持充足的睡眠，保持大便通畅，不要上火，同时做睑板腺按摩，在按摩之前使用热毛巾热敷眼睛20分钟。然后做完检板腺按摩后要闭眼休息，根据眼睛干涩的症状，可以使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液进行点眼治疗。因此，眼睛太累，一般考虑干眼症和视疲劳，应当使用局部的物理治疗和人工泪液点眼治疗相结合。