高血糖可以吃什么坚果

我们知道高血糖的时候，任何坚果都是不建议吃的，因为对于糖尿病患者来说，血糖水平比较高的时候，这时候如果吃坚果，会导致血糖水平进一步升高。

因为坚果含的主要成分就是脂肪量含量比较高，而高脂肪容易转化为血糖，从而导致血糖水平进一步升高，所以对于糖尿病患者来说，血糖水平处于高水平的状态吃坚果，导致血糖进一步升高，而糖尿病患者如果血糖长期控制不理想，发生糖尿病并发症的几率会大大的增加，而所有的坚果脂肪含量都很高，所以高血糖的患者是不建议吃任何种类的坚果的。