小叶增生怎么调理好

小叶增生可以通过一些中药或者是中成药，比如逍遥丸或者是小金丸或者是乳癖消，进行肝郁气滞的一种调理。

当然，小叶增生，它不是一种疾病，它是一种良性的病理改变，几乎所有女性都会遇到，而且贯穿女性的一生。它随着月经周期的影响，体内雌激素孕激素水平的波动而出现周期性的疼痛，它也受情绪、睡眠、饮食习惯的改变，而出现一些疼痛或者是不舒服。所以，乳腺小叶增生不必紧张，我们可以适当的吃一些中药或者是中成药缓解。也可以通过适当地运动、调节情绪睡眠、清淡的饮食来进行一个缓解。