来例假晚上睡觉出汗是什么原因

来月经期间晚上睡觉出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的。

因为阴虚，身体阳气相对偏多，产生内热，夜间阳气收敛入体内热加重，逼汗外出，形成盗汗。而从西医的角度来讲，多数是由于身体内分泌功能失调，从而导致睡觉出汗，所以要调理，首先平时要控制自己的情绪，不要生气上火，也不要经常熬夜，以免损伤身体阴液。第二中药方面可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸，以及当归六黄汤等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬，女贞子等泡水喝。第三，饮食上要清淡，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。