哺乳期能吃谷维素片吗

哺乳期是可以吃谷维素片的。

因为谷维素并不是一种功能性的药物，是营养补充剂的一种。谷维素对于营养神经非常有帮助，有些女性朋友在生完孩子之后，总是睡不好，最后可能会发展成神经衰弱，这种情况对母亲自己和对宝宝都是没有好处的，严重时会影响到奶水的分泌，因此可以使用谷维素片来改善神经衰弱，辅助睡眠。哺乳期的女性如果睡不好觉，还可以多吃富含维生素的食物，例如坚果、动物瘦肉和鱼虾的肉。这些食物对于营养神经和脑细胞都是很有帮助的，也是有助于改善睡眠。