起床太猛头晕怎么缓解

当起床太猛出现头晕时要立即停止运动，先站立然后逐渐蹲下，此时症状可逐渐缓解，如果症状仍不能缓解，可考虑平躺，如果平躺后症状能不能缓解，则需要立即拨打120，尽快到医院就诊。

起床太猛出现头晕，主要是由于体位发生变化时，血压调节功能障碍，出现了体位性低血压，脑供血不足就表现为头晕，一般改变体位后，可逐渐缓解，但是如果改变体位后仍不能缓解就要考虑其他原因引起，比如急性脑梗死急性脑出血、急性心肌梗死、恶性心律失常等，此时需要立即到医院就诊。