记忆力减退缺少什么维生素

记忆力减退，缺少什么维生素。第一个的话是谷维素。缺少谷维素的话，会有大脑疲劳，神经衰弱，记忆力减退，注意力不集中，睡眠障碍等一些症状。补充谷维素能够在一定程度上改善记忆力。这样的话要注意是不是缺乏维生素B12。对于一些有胃溃疡甚至胃切除手术的患者来说维生素B12会吸收不良，从而出现te功能障碍。也有可能出现脊髓亚急性联合变性的表现。所以，此类患者要补充一些维生素B12。此外，记忆力的下降它跟维生素B1的缺乏以及一些微量元素有一定的关系。