健身房锻炼完腿超级疼怎么办

在日常生活中，健身房锻炼完以后出现了腿部疼痛比较重的症状，可以暂时服用曲马多片或者是布洛芬缓释胶囊，急则治其标。疼痛缓解以后还是应该完善相关的检查，找到疼痛的原因再对症处理，这样治疗才有效果。

一般情况下需要做腰椎ct或者磁共振、下肢肌电图、下肢血管彩超，抽血做血沉、尿酸、风湿系列、血常规的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果再选择药物，药物治疗是不能少的。第二方面需要配合做下肢方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、中频、超声波等治疗，综合性的注意，这样治疗才有效果。锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼，但是锻炼身体的时候要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及，如果一次性锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，也容易导致身体不舒服的出现，要多注意这方面的问题。