伤骨吃什么恢复的好

骨头受伤之后，患者应该根据病情使用一些促进骨骼恢复的食物。

骨头受伤之后的恢复有一个自然的愈合期，这个周期通常是三个月到一年不等，愈合的时间长短跟患者全身的状态和局部的因素都有关系。在这期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，进行一个全面的营养补充。伤骨之后，患者需要及时的补钙，因为钙质会加快骨头的恢复速度，所以患者可以吃一些含钙量比较高的水果，例如猕猴桃、山楂等都有助于促进伤口的愈合。如果受伤比较严重，可以在医生的指导下服用骨康胶囊等促进骨骼恢复的药物，同时要严格按照医嘱来减少活动。