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唐亮 脊柱科 主治医师
解放军联勤保障部队第九八九医院
好评 4.7 icon
接诊量 937
同行认可 99
可开处方
从业17年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

一边腰痛一边不痛的原因是,一侧腰部肌肉出现了紧张僵硬无力的劳损状态,通常见于翘二郎腿姿势比较多的人,以及腰部向一侧转动比较多的人,例如进行测量、检测,或者是由于工作的原因需要转腰等一个姿势保持时间过长等一侧腰部持续发力的情况,均会引起一侧腰椎周围肌肉劳损

对于这种情况的处理,首先可以进行佩戴腰围,给与腰部辅助支撑,使得紧张的肌肉得到一定放松。随后,可以通过热敷和物理治疗的方法来进行进一步放松肌肉。物理治疗的方法可以进行激光疗法和中频电疗法。