晚上睡觉前头晕是什么原因

睡觉前出现头晕，可以见于以下几种情况，第一，上呼吸道感染，比如受凉，感冒之后出现头晕。这种情况要注意保暖，可以应用一些感冒药或者是退烧药检测体温变化。第二，由于高血压，低血压或者是贫血引起的这种情况需要监测血压，如果是血压比较高，需要规律的应用药物降压治疗，如果有贫血需要进行纠正贫血的相应治疗。第三，平时休息不好，经常熬夜，睡眠质量下降，需要规律作息，保证睡眠质量，如果睡眠非常不好，经常失眠和已经使用镇静安眠药物来改善睡眠。同时，在白天进行适当的体育锻炼，均衡饮食，增强身体抵抗能力。