抑郁症睡不着觉怎么办有什么好办法

抑郁症睡不着觉，一般可以选择具有镇静性的抗抑郁药，或者是应用苯二氮卓类的抗焦虑药改善睡眠，同时缓解抑郁和焦虑的情绪。

如今，抗议药物的种类比较多，与传统的三环类药物以及氨氧化酶抑制剂相比，ssri类、snri类和其他的一些新型抗抑郁药，凭借在安全性和耐受性方面的优势称为一线推荐药物。大量的循证证据支持这些药物可以有效的治疗抑郁症，并且不同药物总体有效率和总体不良反应发生率之间不存在显著的差异。常用的药物有艾司西酞普兰、舍曲林、胺非他酮、西酞普兰、氟伏沙明以及文拉法辛等等。镇静性的的抗抑郁药有米氮平、曲唑酮，还可以选用苯二氮卓类抗焦虑药改善睡眠和焦虑。