葡萄糖6.1正常吗

人体空腹血糖为3.6~6.0毫摩尔每升，葡萄糖6.1，属于略微升高水平，患者不用过于担心。

建议调整饮食结构，少吃主食，如米饭、馒头、面条，多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是具有降糖作用的蔬菜，如苦瓜、紫菜、黑木耳、胡萝卜、洋葱等。水果应选用血糖指数较低的水果，比如人参果、梨、苹果，柚子等。平时，还应注意体育锻炼，保持良好的体重身高指数，一段时间后进行复查血糖。如果患者本身患有糖尿病，6.1的空腹血糖，说明血糖控制效果已经很好了，继续原有的治疗方案即可。