安神口服液可以和谷维素一起吃吗

安心补脑液可以和谷维素一起服用，两者均具有改善睡眠，改善失眠多梦的作用。失眠以后要寻找有无影响因素？比如压力过大，睡眠不规律，经常熬夜以及情绪低落等等。如果有上述所有原因，要去除影响因素。另外，建议养成良好的睡眠习惯，规律作息，在下午和夜间避免饮用茶类和含有咖啡因的饮料，定时入睡和起床，在卧室避免做与睡眠无关的事情，比如看书，看电视，看手机等等。白天可以短时间休息或者是不休息，体育锻炼也有助于改善睡眠质量，如果服用上述药物和调整作息，仍然不能改善失眠，可以应用西药类比如阿普唑仑，佐匹克隆，劳拉西泮等等。