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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

男生出现手脚冰凉,多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。

因为身体阳气不足,四肢得不到温暖,就会出现手脚冰凉的情况。所以这种情况调理的话,第一,药物可以选择附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸右归丸肾宝片八味益肾丸清宫长春胶囊脾肾两助丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷、黏腻的食物,可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三,平时还需要适当的户外运动。通过运动可以激发身体的阳气,温暖全身。第四,还可以进行艾灸治疗,或者坚持用艾草温热水泡脚,以温通经络、温补脾肾。