腰困没劲是怎么回事

腰困、腿软无力主要是有两方面原因：

第一种情况是由于腰部本身存在病变，比如腰椎间盘突出、腰椎管以及神经根管出现狭窄，有可能对神经根产生挤压刺激，这样导致下肢神经支配出现异常，就容易出现腿软、无力的症状。并且由于腰部本身有疾患之后会出现严重的病灶，对周围末梢神经产生刺激，就会导致腰部发酸、无力并且感觉腰困的症状。

第二种情况是由于腰部以及腿部进行剧烈运动，将导致人体产生比较多的炎症以及乳酸等代谢产物，在受凉之后就会导致局部的代谢产物堆积越来越多会对末梢神经产生刺激症状，导致腰部以及腿部都会出现发困、酸软、无力的症状。