糖尿病可以喝薏米水吗

糖尿病的患者可以适当的吃薏米.

对于糖尿病主食方面的控制，要以五谷杂粮为主，可以摄入苞米，玉米，薏米等粗粮。这些五谷杂粮比精致的米饭，面包含糖量比较低。薏米富含有多种维生素和微量元素，对于体内的膳食营养结构的平衡，也是一种有益的补充。薏米中富含大量的膳食纤维，对于润肠通便，缓解便秘也有很好的帮助和改善。以薏米替代大米进行补充，能够起到降糖，调理血糖的作用，所以糖尿病当然是可以适当的喝薏米水的。糖尿病患者可以喝，比如红豆薏米水，红豆薏米水有沥水消肿、健脾、利湿、清热、排脓、治疗风湿、酸痛、水肿等症，效果比较好。