消食片一般连续吃多久

消食片通常用药三天左右，胃胀，消化不良，症状改善后就可以停药了，不建议过度用药，平时要保持良好的饮食生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。要适当的体育锻炼，有氧运动，促进消化，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，火龙果，葡萄，香蕉，金桔，猕猴桃，白菜，萝卜，番茄，莲藕，黄瓜，丝瓜，苦瓜，冬瓜等。不吃粗糙，不易消化食物，避免刺激性食物摄入，如油炸，腌制，烧烤，熏制，辛辣，油腻，生冷，过烫，以及烟酒，浓茶，咖啡。