如何缓解用眼过度眼疲劳

缓解用眼过度眼疲劳，最常用的治疗方法为首先要调整作息，避免长时间过度用眼。生活要规律。避免熬夜，避免劳累。其次，可以局部点抗疲劳的眼药水。临床上缓解疲劳的眼药水，最常用的有七叶洋地黄双苷滴眼液，通过局部点眼，可以达到缓解视疲劳的作用。所以，缓解视疲劳是一个综合的治疗方法，需要局部点眼药水的同时，一定要注意生活的规律性，避免劳累以及过度用眼。避免全身刺激症状，尤其是长期熬夜，喝酒等过度刺激。