一岁宝宝吃多了积食怎么办

一岁宝宝吃多了积食这种情况首先要从饮食上进行调理，一段时间内尽量不要吃的太多太杂，要少食多餐，如果孩子不吃了，一定不要强喂，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。

孩子本身肠胃功能不好，稍微多吃一点就会引起胃肠功能紊乱、积食，在饮食上要以清淡为主，可以多吃一点新鲜的蔬菜，水果尽量少吃，大多数水果都是寒性的对孩子脾胃不好，另外在控制饮食的同时可以给孩子吃点健胃消食口服液或者是小儿消食颗粒。