额头长痘的原因及调理

青春期雄激素增多是皮脂腺发育及皮脂分泌增加，毛囊皮脂腺开口处角化异常，皮质排出不畅，淤积在毛囊内形成脂栓起粉刺，诱因痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊，引起炎症免疫异常，加重了炎症反应。平时要经常用温水洗脸，皮脂较多时可用硫磺皂洗。辛辣刺激性食物如辣椒、酒类，少吃油腻甜食，多食新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅。不要乱用化妆品，尤其是粉质化妆品，禁止用手挤压粉刺。