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盛晓茜 肾内科 副主任医师
沈阳市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 387
同行认可 99
可开处方
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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口干舌燥,挂中医内科。

中医认为阴虚内热所导致,一般还会伴有舌红少苔、五心烦热、潮热盗汗等症状。阴虚内热的患者,日常可以多吃百合、银耳、黑芝麻、猪蹄、鸭肉、海参、苦瓜、豆腐等具有滋阴解热功效的食物。生活应该有规律,要保证充足的睡眠时间,熬夜最能耗散人体的阴津,所以一定要避免。注意调整自己的情绪,遇事多冷静,别急躁,急躁等于火上浇油。

阴虚内热主要是由阴虚引起的,我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚,比如说压力过大、经常熬夜、长时间的缺乏运动、吸烟、饮酒,多喜欢吃一些辛辣刺激的食物,这些都会导致阴虚。