菊花茶可以空腹喝吗

菊花茶，是可以空腹喝的，但是不要太浓，是比较好的，浓茶会刺激胃酸分泌，损伤胃粘膜。

首先，菊花茶属于花茶，不含有茶碱类物质，其次，菊花茶具有养胃健脾、润肠通便的功效，可以增加机体的食欲，促进胃肠道的消化能力。而且空腹少量饮用菊花茶，可以清除体内的一些代谢废物，但是对于胃寒，容易引起腹泻，不建议喝菊花茶。菊花属于寒性的物质，会加重胃寒的症状。菊花茶中，含有大量的鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长，会引起人体缺铁，甚至诱发贫血症，所以菊花茶不可以饭前喝。