湿气重会导致头发油吗

身体湿气重是会导致头发出油的，因为湿气的特点就是粘滞重浊，所以会导致汗出如油的情况，尤其是平时喜欢吃油腻甜食，或者是经常喝酒的患者。这种情况会比较严重。

所以要调理，首先就要控制自己的饮食，不要吃太多的油炸食品，甜食以及油炸食品。还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除身体的湿气。药物方面可以吃芹菜、萝卜、白菜、生菜、西红柿等富含膳食纤维的食物，第三，平时还可以应用参苓白术丸、去湿颗粒、二陈丸、平胃散等药物调理。也可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，还可以进行汗蒸等方法调理。