自主神经功能紊乱多久可以治好

自主神经功能紊乱，治疗时间因人而异，治疗效果也是有差异的。

自主神经功能紊乱，主要表现为头晕、头痛、头胀、情绪宜激动容易发火，面部潮红易出汗，还有胸闷、心悸、胸痛以及腹胀、腹痛和腹泻等等。治疗主要是对症治疗，比如应用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等进行植物神经症状改善。另外，在平时也应该进行情绪的自我调整，缓解压力以及过度的焦虑和紧张情绪。参加社交活动，鼓励室外的体育锻炼，平时也应该规律作息一年，经常熬夜和失眠。保证睡眠质量，在饮食方面应该均衡饮食，增强身体的抵抗能力。