有痰咳不出来怎么办

有痰咳不出来，一般是由于慢性咽炎，或者是气管炎引起的。应该注意合理的止咳化痰。促进痰液排出比较好。注意不要吃辛辣的食物，刺激咽喉气管。调整饮食习惯，多吃一些蔬菜，多喝水，保证营养，积极锻炼身体，不要过度紧张。多喝一些百合汤、灵芝汤、也可以用一些中药清热润肺，止咳化痰治疗。结合需要。化痰的药物，也可以用消炎药。可以检查一下具体情况，适当的使用药物对症治疗。