湿热脾虚肝火旺怎么调理

脾虚湿热，肝火旺，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。

常用的中成药有参苓白术散四妙丸、柴胡疏肝散、知柏地黄丸。平时应该多吃一些维生素高的食物，比如玉米、苹果、猕猴桃。也可以多服用一些薏米、山药等去除湿气的食物，对脾功能有保护作用。脾虚湿热可能是饮食不合所引起，另外也有可能是感受湿热之邪，焦阻于中焦所导致，肝火旺盛是由于不良的情绪所引起。另外，如果存在肝胆疾病，也会导致肝火旺盛的情况，要养成良好的生活习惯，保证规律的生活作息。