有来例假的征兆但是没来是咋回事

有来例假的征兆，但是没有来，若是有性生活，首先要排除是否意外怀孕导致的这种症状。

排除怀孕之后，一般是考虑月经将至的表现，但都适合肾虚或者血虚或者有过激导致的不适症状，可以进行妇科彩超的监测，进行中医中药综合性的进行调理，在日常生活中要注意饮食的规律以及生活作息习惯的规律，保持一个良好的心情，注意休息，不要太过劳累，另外要注意适量的运动运动，对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。注意保持良好的心情，规律生活作息习惯，睡眠充足，避免情绪的过度紧张和疲劳，要注意适量的运动，饮食要避免过食太过辛辣刺激的食物或者饮品可以适当的进行中医中药的活血化瘀，温经散寒以及配合中成药血府逐瘀胶囊、乌鸡白凤丸等进行调理，另外要注意休息，要保持良好的心情，这样才能够促进月经的正常运行。