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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
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同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

脚部怕冷,可以用热水泡脚,在水里适当加上生姜,艾叶,花椒等,都有很好的祛风散寒的功效。

脚怕冷,一般是由于阳气虚引起的。阳气具有温煦的作用,阳气虚不能温煦机体,则会出现手脚发凉的情况。这个时候,最好是服用中药汤剂调理,或者是选择中成药附子理中丸金匮肾气丸右归丸,当归四逆汤等调理。在日常饮食中,可以适当的多食用一些温热性质的食物,例如牛肉,羊肉,生姜,桂圆,肉桂,小茴香,丁香,花椒,韭菜等。